En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra solamente, cocida, estofado hay 0.176 g de 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA).

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra solamente, cocida, estofado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra solamente, cocida, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra solamente, cocida, estofado se enumeran a continuación.

Agua	60.09 g	60.09	g
La energía (calorías)	234 kcal	234	kcal
Energía (julios)	979 kJ	979	kJ
Proteína	27.88 g	27.88	g
lípido total (grasa)	13.6 g	13.6	g
Ceniza	0.69 g	0.69	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	9 mg	9	mg
Hierro, Fe	1.21 mg	1.21	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg
El fósforo, P	137 mg	137	mg
Potasio, K	186 mg	186	mg
Sodio, Na	54 mg	54	mg
Zinc, Zn	4.21 mg	4.21	mg
Cobre, Cu	0.095 mg	0.095	mg
El manganeso, Mn	0.002 mg	0.002	mg
El selenio, Se	7.8 µg	7.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.014 mg	0.014	mg
Riboflavina	0.148 mg	0.148	mg
La niacina	3.343 mg	3.343	mg
Ácido pantoténico	0.33 mg	0.33	mg
La vitamina B-6	0.091 mg	0.091	mg
Vitamina B12	1.53 µg	1.53	µg
La vitamina A, RAE	10 µg	10	µg
retinol	10 µg	10	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	32 IU	32	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.34 mg	0.34	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	5.056 g	5.056	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.022 g	0.022	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.245 g	0.245	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.209 g	2.209	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.23 g	0.23	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.321 g	2.321	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.008 g	0.008	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.419 g	3.419	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.13 g	0.13	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.116 g	0.116	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	3.289 g	3.289	g
18: 1 cis	2.906 g	2.906	g
18: 1 trans	0.383 g	0.383	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.63 g	0.63	g
18: 2 indiferenciada	0.344 g	0.344	g
18: 2 n-6 c, c	0.168 g	0.168	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.176 g	0.176	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.153 g	0.153	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.153 g	0.153	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.048 g	0.048	g
20: 4 n-6	0.048 g	0.048	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.062 g	0.062	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.024 g	0.024	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.397 g	0.397	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.397 g	0.397	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	78 mg	78	mg
triptófano	0.308 g	0.308	g
treonina	1.33 g	1.33	g
isoleucina	1.248 g	1.248	g
leucina	2.153 g	2.153	g
lisina	2.435 g	2.435	g
metionina	0.91 g	0.91	g
cistina	0.365 g	0.365	g
fenilalanina	1.098 g	1.098	g
tirosina	0.966 g	0.966	g
valina	1.42 g	1.42	g
arginina	1.877 g	1.877	g
histidina	0.59 g	0.59	g
alanina	1.386 g	1.386	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra solamente, cocida, estofado